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Je
vous propose quelques ressources littéraires ou bien des sites
internet que nous avons utilisés et utilisons toujours dans
notre
parcours d'apprentissage perpétuel du métier de parent.
Je ne prétends pas avoir tout lu ni tout vu, donc
peut-être trouverez-vous mieux par vous-même dans certains
thèmes (n'hésitez pas à m'envoyer un email pour me
faire partager une trouvaille !), mais voilà en tout cas ce dont
je peux vous parler :
 Livres
concernant
la grossesse
Livres concernant l'allaitement
Livres concernant le
parentage/l'éducation
Livres concernant la
santé/l'alimentation
Sites Internet
Concernant la grossesse
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J'attends un enfant
de
Laurence Pernoud
Un classique qui permet de s'informer sur tous les points
essentiels de la grossesse, le plus souvent en accord avec les
pratiques médicales habituelles des hôpitaux. Ce livre
donne une
vision simple du parcours souhaitable d'une grossesse du point de
vue du corps médical sans questionnement ni remise en cause des
pratiques courantes.
A mon avis bien pour une première approche mais qui peut
être très profitablement complété par
d'autres lectures.
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Le
livre de bord de la future maman
de M.-C. Delahaye
Un guide expliquant semaine après semaine le
développement du foetus et de la physiologie de la future maman.
Je l'ai trouvé très sympa, surtout les premiers temps,
quand rien n'est visible, ce livre permet d'imaginer un peu mieux ce
qui se passe à l'intérieur.
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Le
Guide du jeune papa
de Mikaël
Micucci
Un petit guide expliquant à monsieur comment
devenir un bon papa, en commençant par comment chouchouter la
future maman pour finir par que faire si bébé pleure...
Un livre plein de bonnes
intentions, mais j'ose espérer que son contenu paraîtra
à tous, comme à mon homme, d'une évidence
flagrante.
A offrir en premier aux
goujats.
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Grossesse
: le guide des copines
de Vicki
Lovine
Distrayant et instructif, ce guide informel permet d'en
apprendre toujours plus en dédramatisant un peu les choses et en
n'oubliant pas de rire des petits désagréments
rencontrés pendant la grossesse.
On me l'a prêté,
je n'en ai fait qu'une bouchée, une très agréable
pause détente.
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Vivre
sa grossesse et son accouchement : Une naissance heureuse
de Isabelle
Brabant
Ce livre prêté par ma sage-femme (dans une
édition bien plus ancienne) est excellent. Il m'a
accompagné durant le dernier mois de ma grossesse dans ma
préparation à l'accouchement. Il donne conscience de sa
capacité à mettre au monde un enfant et propose des
moyens de vivre son accouchement consciemment plutôt que de se
laisser prendre en charge par le personnel médical.
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Concernant
l'allaitement
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L'allaitement
maternel
de Dany
Gauthier, Comité pour la promotion de l'allaitement
maternel
Un guide très succin qui décrit la
"technique" de l'allaitement et les grandes lignes de ce qu'il faut
savoir.
Un bon point de départ
mais qui mérite amplement d'être complété.
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L'allaitement
du
Docteur Marie Thirion
Un ouvrage extrêmement complet sur l'allaitement,
sa mise en place, les difficultés que l'on peut rencontrer, les
solutions à y apporter. Ce livre a aussi l'avantage de remettre
l'allaitement dans son contexte et d'éviter les amalgames quand
on rencontre un problème qui est de l'ordre de
l'éducation et non de l'allaitement (comme les soucis de
sommeil, les "caprices" etc...)
A mon avis un livre indispensable.
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Concernant le parentage/l'éducation
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Le
Sommeil, le rêve et l'enfant
du
Dr. Marie Thirion
Un livre très précis sur les cycles du
sommeil de la naissance à l'adolescence pour mieux comprendre la
mise en place du rythme de sommeil de bébé.
Ce livre a sauvé les
nuits de nombreux parents épuisés et nous a permis de
mieux comprendre certaines de nos difficultés passagères
avant de risquer de tomber dans un cercle vicieux d'erreurs
éducatives.
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Pour
une parentalité sans violence
de Claude-Suzanne
Didierjean-Jouveau
Un livre pratique, court, qui permet de se poser des
questions et d'entrer dans une réflexion sur la façon de
considérer notre enfant et lui faire prendre une place
d'être à part entière digne de respect.
Un peu léger, il
permet de s'ouvrir à la question mais pas d'aller au fond du
sujet.
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Au
coeur des émotions de l'enfant : comprendre son langage ses
rires et ses pleurs
de Isabelle
Filliozat
Un livre un peu plus poussé, dans la même
veine que le précédent, qui met l'accent sur la
nécessité d'écouter les manifestations
d'émotion des enfants plutôt que de tenter de les calmer.
Des exemples concrets et
réalistes permettent de bien comprendre l'idée, je suis
assez encline à adopter la philosophie générale
même s'il est souvent difficile de lutter contre nos
réflexes ancrés dans notre propre éducation.
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Mon
bébé comprend tout
du
Dr Aletha Solter
Pour reprendre confiance en son enfant, son instinct, sa
qualité d'être humain et réapprendre à tout
simplement l'écouter comme l'égal plus vulnérable
de nous-même.
Ce livre permet de poursuivre
la réflexion entamée avec le livre
précédent, à travailler sur soi-même pour
sortir des réactions réflexes,
stéréotypées, pour répondre au cas par cas
à notre enfant en l'écoutant mieux.
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Élever
son enfant... autrement : Ressources pour une éducation
alternative
de Catherine
Dumonteil-Kremer
Un livre original qui
permet de découvrir d'autres façons d'aborder
l'éducation et le parentage en général. Il aborde
un large éventail de choix éducatifs possibles, on n'est
pas obligé d'adhérer à tout mais savoir que ces
pratiques existent reste intéressant. De quoi s'ouvrir l'esprit
et se remettre en question... ou simplement se distraire.
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Les
secrets d'une charmeuse de bébés
de Tracy
Hogg, Linda Blau
Ce livre propose une méthode appelée EASY
(facile en anglais) basée sur un rythme à donner à
bébé pour répondre au mieux à ses besoins
et mieux décoder ses pleurs.
Le rythme proposé : bb
mange (eat), bb joue , bb dort, maman s'occupe d'elle.
On y trouve de bonnes pistes
pour comprendre les pleurs, des exemples précis
intéressants, la méthode en elle-même ne fait pas
de miracles...
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Le
Plus heureux des bébés
de Harvey
Karp
Ce livre expose une autre théorie expliquant toutes
les difficultés des 3 premiers mois avec bébé par
le phénomène du "trimestre manquant". On y trouve toutes
les explications pour reproduire au mieux les conditions de vie
intra-utérines pour rendre son bébé heureux...
parmi ses méthodes on trouve l'emmaillotement...(je
préfère le portage en écharpe) et les
bébés sont classés par catégories de
"tempérament"... hum hum...
A lire d'un oeil plus que
critique.
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Journal
intime d'un bébé formidable
de Didier
Tronchet
Un livre extra ! Un papa se fait l'interprète de
son
fils (aidé d'un dico
français-bébé/bébé-français)
pour nous raconter l'aventure quotidienne de la vie d'un
bébé. Extrêmement bien écrit et
bourré
d'humour, ce livre aide bien à se mettre dans la peau des petits
et donne sans être moralisateur quelques bonnes pistes de
réflexion sur l'éducation.
Un moyen de poursuivre son
chemin de parents dans la détente, ça fait du bien entre
deux bouquins "psy".
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Concernant la
santé/l'alimentation
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Massages
pour mon bébé
de N.
Bainbridge, A. Heath
Un guide illustré de douces photos pour
découvrir les techniques de base des massages pour
bébé et prendre confiance en soi avant de trouver les
techniques qui vous iront le mieux à votre bébé et
à vous.
Je l'ai peu utilisé mais beaucoup prêté. A
consulter en bibliothèque ou se faire prêter, il est
rapide à parcourir et ne vaut peut-être pas son prix.
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Bien
nourrir son bébé de 0 à 3 ans
de Jacqueline
Rossant-Lumbroso, Lionel Rossant
Un véritable dictionnaire de l'alimentation des
petits, ce pavé extrêmement complet et précis
répond à tout ! Impossible de le lire sur la longueur, on
puise dedans au fur et à mesure que les questions se
présentent, on le feuillète au hasard parfois, on y
trouve des recettes aussi.
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Le
Pédiabook
de Lyonel
Rossant
Un dictionnaire médical pour les 0-3 ans. Il
décrit chaque maladie infantile de façon simple et
précise, indique la marche à suivre, les modes de
contamination, les remèdes homéopathiques possibles, une
évaluation de la douleur provoquée... bien conçu
il est à la fois précis et facile à comprendre,
mais ne convient pas aux hypocondriaques ! A ne consulter qu'en cas de
question précise.
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Sites Internet
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